Уроки
Для кого
Профессиональный подходОнлайн урок
Ходьба на руках
Это видео, демонстрирующее только результат урока. Сам видео-урок с подробной текстовой инструкцией становится доступен после приобретения.
Перед приобретением изучите описание урока и противопоказания.
Описание урока
Оборудование:
коврик
Примерное время на обучение:
1-2 месяца
Ходьба на руках – это акробатический трюк, выполняется в перевернутом положении тела (вниз головой), с опорой на руки. Ходьба на руках – логичное продолжение после обучения стойки на руках.
Ходьба на руках выглядит зрелищно и приводит в восторг зрителей. Для выполнения данного трюка ребенок должен быть физически готов – развитый мышечный корсет, умение выполнять стойку на руках у стены и без нее (хотя бы на несколько секунд). Можно параллельно изучать стойку на руках без стены (на середине) и ходьбу на руках. Так у ребенка будет больше интереса (смена вида деятельности), познавательной активности и больше понимания своего тела (например, как еще можно удерживать баланс и оставаться в перевернутой позе, как можно дольше).
То, с какой скоростью ребенок освоит ходьбу на руках, зависит от способностей, физической подготовки ребенка, ваших объяснений и поддержки.
В видео-уроке "ходьба на руках" приведен эффективный алгоритм с демонстрацией, объяснениями тренера и подводящими упражнениями.
Противопоказания
Прежде чем получить урок или курс, нужно авторизоваться.
Это быстро, бесплатно и не нужно придумывать пароль.